• Open dag 19 maart: Jij komt toch ook?

    Bezoek zaterdag 19 maart mijn open dag. De koffie staat klaar tussen 10 en 14 uur. Voor de eerste 50 bezoekers staat er een gratis goody bag klaar met o.a. 2 mooie Laneche producten. Je bent van harte welkom! Tijdens de open dag laat ik je graag mijn salon zien. Ik ben echt heel enthousiast over het eindresultaat. Er zal ook een demonstratie worden gegeven van make-up lijn Pui Pui. Mocht ...

    Lees meer

    Gezond eten: Beauty voeding

    In de afgelopen jaren ben ik echt geïnteresseerd geraakt in verschillende soorten voeding en wat voor effect ze op me hebben als ik ze eet. Iedereen lijkt hier wel een mening over te hebben. En heel veel meningen spreken elkaar tegen. Er is geen universeel perfect dieet: we reageren allemaal anders op verschillende ingrediënten. De beste manier is dus om goed naar je lichaam te luisteren en ...

    Lees meer

    Je eigen schoonheid: dit kan elke dag

    Geef jezelf elke dag een compliment. Ik weet dat het suf klinkt, maar het is belangrijk. Als meiden zijn we onschatbaar veel tijd kwijt aan het onderzoeken van wat er mis is met ons en hoe we dat kunnen verdoezelen. Focus je ook op iets wat je mooi vindt aan jezelf. Heb je een goede haardag of straalt je huid? Sta elke dag even stil bij wat er goed is en probeer dat de hele dag te onthouden. ...

    Lees meer

    Alles draait om je hormonen

    De laatste tijd is er veel aandacht voor de relatie tussen hormonen en gezondheid. Onlangs heb ik het boek gekocht "Alles draait om hormonen" van Rineke Dijkinga. Een prachtig boek met heerlijke recepten. Maar ook een goede uitleg over de rol van hormonen in ons lichaam. "Ik wordt altijd heel stil en dankbaar als ik besef hoe ongelooflijk ingenieus ons lichaam functioneert en altijd alles op alles...

    Lees meer

    De slechtste dingen voor je huid

    Je huid is je grootste orgaan en heeft vocht nodig om goed te kunnen functioneren. Drink veel water, dat houdt je huidcellen vol en gezond. Let wel op met teveel zon en roken. Behalve dat roken verschrikkelijke dingen doet met je gezondheid, is het ook een goede manier om je gezicht te "verwoesten". Niet alleen krijg je rimpels rond je mond, maar roken versnelt ook het verouderingsproces van de ...

    Lees meer